Skike-opas

Nyt saatavilla ensimmäinen suomenkielinen Skike -kirja, joka käsittää 72 sivua täyttä asiaa!

Marko Kantanevan kirjoittama Skike-opas. Tekniikka, harjoittelu ja välineet -opas innostaa aloittelijoita uuden lajin pariin ja antaa uusia virikkeitä kokeneemman skikkaajan harjoitteluun.

– Ajatus Skike oppaan kirjoittamiseen lähti omista kokemuksista ja suomenkielisen oppaan tarpeesta. Laji on helppo, nopea ja hieno tapa jatkaa hiihtämistä ja ylipäätään neliraajaliikuntaa ympärivuotisesti, oppaan kirjoittaja Marko Kantaneva kertoo. Kantaneva on liikunnanohjaaja ja ammattivalmentaja, joka nosti sauvakävelyn kilpaurheilijoiden harjoittelumuodosta kaiken kansan liikunnaksi.